頂きものDay♡

宮古島から立派なマンゴーが届きました♡

この大きさすごいでしょ♡
これは宮古でも高級品！
冷蔵庫でしっかり冷やしておいしく頂きましたm(__)m
由子さんありがとう♡


これはRominaがアメリカから送ってくれたもの。
メキシカンプリン(flan)を作る容器をお願いしていたのですが、それが見つからなくてインドのランチボックスを送ってくれた。いつもいつもありがとうm(__)m
Ricardoは研修医が今年終わる予定で、その後はまだ決まっていないのだそう。彼らに素晴らしい場所が備えられますように。

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昨日は35℃今日は室内の気温23℃です。
涼しくなったのはありがたいが、私にとっては寒すぎ。
靴下履いて長袖です。
昨晩は毛布もしっかり使いました。

今日はゴミの日でもあったので、涼しかったし庭掃除がはかどりました。
夜はパワーヨガです。昨日みたいに暑かったらどうしようかと思いましたが、涼しくてパワーヨガ日和になりました。

引っ越してから運動らしいことをしていない＋車生活なので、体重が2キロも増えました。こうやって放置していくとじわじわ増加していくんだろうな。怖いワ。せめてヨガを続けて、次は歩くことも加えて少しでも体重を抑えたいと思います。