散髪

日記と写真は関係ないのですが、先日朝クロワッサンを焼きました。いかにもヨーロッパの朝食って感じでしょ？ここはパンが主食？の国だけあってこういう冷凍物が豊富。

友人とお買い物へ行ったので、マロンアイスというものを買ってみた。フランス発の冷凍食品のお店でした。フランスでは人気なお店だそうです。ちゃんとマロンの味がしました。中もちょっと凝ってて良い感じ。

明日はイベントがあって、着物を着るので散髪。襟足を整えました。バリカンを使うので、ヘアーカットといより散髪という言葉がぴったり。襟足生え際がMの形なので、髪を伸ばしてまとめると着物にぴったりなのですが、いつもショートなので襟足は刈り上げています。Mの部分も白髪が加わり、伸びてくるともう汚らしい。は～ぁ○|￣|＿。。。海外在住中は、いつも自分で髪を切ります。日本の美容室だったら行く価値ありますが、英国とアメリカであまり納得できない体験があるので、日本を出たら自分で散髪と決めている。髪の毛が多く、伸びるの早いので適当に切っても大丈夫。襟足はスキカルで刈上げ、他はすきバサミでガンガン切ってます。浮いたお金は貯金すればいいのでしょうが、それを外食に使う私・・・。と言う訳で写真のアイスとか買って食べるのです。はい。

思いは現実となる！

ローザンヌにはチャップリン博物館があります。最近オープンしました。夫の思いがかなった瞬間！チャップリンのご子息からサインをもらったそうです。

夫は、思いあって小学生の頃、チャップリンに手紙を書こうとしたそうです。残念ながらその頃にチャップリンは他界しました。なので、ローザヌに引越してきてから、すぐにチャップリンのお墓へ行き、思いを伝えていました。 今回は、チャップリン博物館でのイベントで特別サイン会。この情報をお知らせ下さった知人に感謝致しますm(_ _ )m

夫はいつも前向き！だから引き寄せの法則で自分の思いが現実となるのね。岡本太郎もそうだし、ポジティブな言葉を発していると、良い事に囲まれていきます。シスター渡辺の講話では、良い事というのは自分の思いが叶うだけでなくあなたに必要な事が与えられるという事だそうです。

夫の日頃の生活は、幼稚園の年中さん位で、一度にいくつもの事をこなすことはできません。だから研究者としてお仕事できるのね。きっと。日常生活では時間内にやるべきことが沢山あるので、夫に対して子どもを怒るように「何回言ったらわかるねん？」と私は叫んでいますが・・・。反省(-_-;)でも又きっと怒鳴ってるね。ごめんね。短気で(自分に優しく夫に厳しい！)

寒いけど頑張ってます！

日本から戻ってきた日は火曜日の朝7時半。ジュネーブ空港からローザンヌまでの電車内より撮影。葡萄畑もすっかり雪に覆われていました。友人から「ローザンヌは寒いよ！」とメッセージが来ていたので心配でしていましたが、思ったより寒く感じませんでした。ほ～っ。

翌日はすぐ仕事だったので、同僚と打ち合わせ。合流先はパブ。カフェじゃなくてパブってのが私たちらしいワ♪ 前から頼んでみたかった試飲用のビール。同僚がおごってくれました！ありがとう！

白ビールが飲みやすくて好きですが、飲み比べるとお味が良く分かるので、おいしく頂くことができます。

日本語教室の後はお煎茶のお稽古、ベルンでの会議と続いたので、日曜日はぐったりして昼まで寝ていました。日本の時差に慣れる前にスイスに戻ってきたので、こちらでの時差ボケはなかったのですが、動き続けていたのでさすがに疲れました。今日も、ちょっと動き出すのに時間がかかりましたが、癒し系友人が遊びに来てくれることになっていたので、お陰でお掃除やお洗濯を開始する事ができました。いつもお友達に助けられています。ありがとうございます。

気の置けない友と語り合って癒してもらって、次に進むことができます。気持ちをニュートラルに保って、やる気を出していくって結構エネルギー要りますね。人間って大きな差については、違いが大きいのでどうにもならないって受け入れられるけれど、ちょっとの差についてはイライラが出ますね。ふ～(-_-;)　あと、ちょっとした一言に心の中で「えっ？」って言ってイラつく。

癒し系友と会うとき、いつも自分を反省したり何を話そうかと考えたりします。自分のいる場所を俯瞰して、初心にかえって恵まれた環境に感謝しなくてはですね。いつも書きますが、自分に関わって下さる方に感謝、心を寄せて下さる方、いつも覚えて祈って下さっている方々に感謝致します。ありがとうございます。

ちょっと日本へ行っていました

8日程日本へ行っていました。日記を書くとき、ちょっと悩むのですが、「日本に帰ってた」と書くべきか「行ってた」と書きべきか・・・。今は家はスイスなので「行ってきた」としました。8日間ホテルにいたので、ジュネーブ空港に着いたら、帰ってきたという思いになったので。何だか複雑だな・・・。

日本の空港で、日本食を喰らう！！！

日本人って、なんでこんなにも繊細なのぉ～と今更ながら感動し、食べ物屋では「お写真いいですか？」と尋ねてOKなら撮影。店主が大丈夫そうならお顔も撮って「私のBlogに載せます」と言ったらニコニコ顔になりました。

駅構内におむすび屋さんとかおいなり屋さんスペシャルなスイーツ屋さんと色々あるのですが、もうどれもおいしそうで、確かにおいしくて、その場所から中々先に進めませんした(^^;)日本で食べ物屋は「危険地帯」と呼んでいました。出発前体調崩して体重戻っていたのに、この8日間でまた太った○|￣|＿。。。でもでも、おいしいものがある所で食べずにって事なぁ～い！と思って存分に食べましたとさ。回転寿司でも、基本イカ、タコ、カッパ巻き、梅巻きとか安いものが好き(お値段高いネタ食べ慣れていないというのが正解！あは！)なのでコスパは大変良かったです。食べてお会計するたびに、スイスならこれ倍ね！と思いながらお支払いしていました。

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今回の日本は家族親族と過ごした8日間でした。皆、お互いを思いやって過ごしていて、本当に心温まりありがたかったです。お土産も沢山頂戴しました。Mお姉ちゃんおいしいピーナツ類ありがとうございました。あのピーナツバターは大大大好物なので、味わって頂きたいと思います。また、お着物＆お着付けのお話し致しましょう♪　Kお姉ちゃん日本の和菓子を沢山ありがとうございました。栗は早速明日と明後日のお稽古で使わせて頂きますm(_ _ )m

雪～⛄

朝起きて外 見たら雪降ってました⛄明るくなる時間は8時20分頃なので、身体が起きてくるのに時間がかかります。いつも遅寝遅起きなので、冬は特にね。

昨晩は、少し胃が戻ったので、玄米おかゆとのりちゃんお手製の梅干し。日本人で良かった♪と思える瞬間ね。

ちょっとあって嘔吐したので、強制断食でした。面白いね胃の調子が悪いと食欲起こらないのよね。どんなに体調悪くても食欲だけは落ちないのですが。お陰でベスト体重になりました。さぁこれをキープできるでしょうか？さっき、卵かけご飯とベジバーガー半分食べました。で、スイーツも一切れ食べた(^^;)飢餓状態だと栄養を摂ろうとしてすぐ吸収するから、体重って簡単に戻るのよね。気を付けよ～っと。

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今日は、6か月ごとの定期検査で病院の日でした。前回、主任ドクターが腸検査(ファイバースコープ)とCTスキャンをするとおっしゃっていたので、担当ドクターとの面談の手紙が届いたとき、病院へ行って「これから腸検査のための2ℓ液？の処方箋が来て、それから検査日も知らされるか？」と聞きに行きました。受付では患者がどんな検査を受けるかはコンピューター上には出ておらず、ドクターとの面談日が出ているので、面談日はあっていると教えてくれました。安心して今日行ったら、何と、今日は腸検査の結果を受けてのドクター面談だった○|￣|＿。。。

腸検査の連絡はなかったと伝えると、なぜこのような事が起こったかわからないとおっしゃって、再度手続きして下さいました。この大学病院は、建物も増築して段々大きくなっているので、色々不手際がありますが、そこに行くしかないし、先生方は親切なので、これからもしっかり通わせて頂きます。今日は、先生とゆっくり会話できたので、これからの検査計画もきちんと伺えたので良かったです。

色々話したついでに「妊娠しなかった人は婦人科系の癌のリスクが高いと聞いていたから、これまでずっと乳がん検診と子宮がん検診を受けたけど、実際になったのは大腸癌だった」と話したら、先生苦笑しながら「その話しは確実ではないです」とはっきりおっしゃいました。東洋医学やチャクラ見て頂いた時に100％「胃腸が悪いですね」と言われていたのに、で、ずっと便秘症だったのに、なぜそこを気にしなかったの自分？と突っ込んでます。はい(-_-;)婦人科系の検査をスイス移動後受けていないので、ちゃんと受けなくちゃですね。「あなたの年齢ならマンモグラフィーと子宮の検査を一年に一回、腸検査は２年に一回受けて下さい」と言われました。まぁ、腸はリスクがあるのでちゃんと受けないとですね。

大学病院は生死にかかわる治療を中心としているので、先生しきりに「あなたの場合は急を要する訳ではないので、まぁでもしっかり検査してください」と穏やかなお勧めでした。ちゃんと、大学病院に通えてしっかり術後の検査も受けられて本当にありがたいです。毎年新年に日本での主治医へ挨拶文を送るのですが、先生からメールお返事がきて、何と今通っている病院から経過報告が送られているそうです。ありがたや。

今日は、検査もなく先生としっかりお話しできたら、気が晴れ晴れとしきて、帰りは家まで歩きで戻りました。気分が変わると行動にでるのね。と気持ちを元気に保つことの大切さを改めて実感した雪の日・・・。