日本の食材

久しぶりの更新でございます。5月ですが肌寒い日もあるJülich(ユーリッヒ)です。ぎっくり腰や結膜炎でした。朝は腰痛予防対策体操しています。歳を重ねると自分の身体と対話してしっかりメンテナンスしないといけませんね。

日本からの食材続々届く
ありがとうございます。

東京より
義母さんありがとうございます

新鮮なお豆！
Hさんこんなに沢山ありがとうございました

これでおいしいお豆料理致します！

たらこや松茸も頂戴しました

このサイズの羊羹はお煎茶のお菓子にピッタリです

心をゴキゲンに保つってホントしっかり意識しないとできないですね。心をゴキゲンにしていると身体も元気になるそうです。埼玉でヨガクラス行っていた時、インストラクターが『足にありがとうと言いながらほぐして下さい』とおっしゃっていました。最近思い出して、寝る前のマッサージの時“私の身体を支えてくれてしっかり立ってくれてありがとう”と言うようにしています。仕事から戻って靴を脱いだら、すぐに軽く磨いて、靴にも“しっかり支えてくれてありがとう”と言っています。自転車通勤なので、足がしっかりバランス取れないと転倒してしまうので。

頂戴した日本の食材を頂いて心も身体も元気に過ごしたいと思います。
皆さまありがとうございました。

シーフードを食べに

久しぶりのBlog upでございます
日々をきちんとこなすので精一杯で
Blogまで手が回りませぬm(_ _ )m


2019年2月1日友人夫妻とシーフードを食べに！


いつも肉ばっかり食べているので
久しぶりのお魚は美味しかったです



うちは車を持っていないので
友人が誘ってくれて少し遠くのレストランへ
行けるのはとても楽しいです



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最近、病気もせず調子いいぞと思っていたら、又風邪ひきました。で、今回は1週間ちょいと無理して仕事したら日曜日にぎっくり腰になりました。アメリカにいた時なった以来だから10年ぶり位？久しぶりのぎっくり腰は痛いです。はい。咳がひどいものだから、咳するたびに腰にひびく！！！今日フィジオセラピーへ行き少し良くなりました。ふ～。もっと自分の身体にありがとうと言わなくちゃね。いつも私を支えてくれてありがとう。

勝手に色んなプレッシャー感じる事からは少しずつ解放されているのですが、何この重さ？ってまだすっきりしない部分があります。最近分かった事は“ドイツ語の音”アクセントが強いのが苦手なんだとわかりました。英語もロシア語もフランス語も拒否反応なかったのに、なんでかな？と色々考えた。歳を重ねてから強いの激しいものに近寄らない様にしているので、強いと感じる物はひどく強く感じているのだと思います。実は大したことないんでしょうが・・・。イヤだと思ってやっていると続かないので、ドイツ語に関して一個はギブアップした。週2回のドイツ語コースは先生とクラスのメンバーがすごくいいので、できるだけ休まない様に参加しています。

新しい言語を学び始める時“これは日本語の○○と音がにているな”と関連付けて覚えたりします。例えばフランス語の「あとでね～」は「À tout à l'heure ！」アトタラ―と発音するので、似てるなと思う。職場では英語を使っているので、似ているドイツ語と英語の音を見つけては意味を覚えているのですが、私の思いが健全でないせいか、否定的な意味にきこえる事が多く、勝手にガッカリして更にドイツ語学ぶモチベーション下がります○|￣|＿。。。まぁ、プレッシャーかけても良い事ないので、ぼちぼち行くしかないですね。←何だかいつもこのセリフを書いている気がします。

お誕生日！！！

お誕生パーティー♪



いつものチーズ＆ワインやさんで
乾杯



優しい夫より
バースデーカード



夫に感謝、日本の家族に感謝
ドイツ、スイス、アメリカ、日本の友人に感謝
沢山の方々に支えられております
ありがとうございます

心をニュートラルにして
笑顔で過ごしたいと思います

2019年もよろしくお願い申し上げます

新年あけましておめでとうございます

昨年のしめくくりをしないまま
新年のご挨拶です
それも一週間もすぎてる(^^;)
年末年始は両方の親に会うため
一時帰国しました
父、御年91歳！
元旦がお誕生日です
めでたいの2乗でござる♪

今年もゴキゲンでいられるよう
感謝の気持ちを忘れず
過ごしたいと思います

今年もよろしくお願い
申し上げます

皆さまの上に神様からの祝福を祈りつつ

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2018年も激動の年でした。←勝手に自分の思いでそうしたのです。ちょっと真面目に考えすぎた。反省しすぎた。これからは受け入れらない事は側に置いて進む事にしました。気持ちのコントロールなんてできない。どうにもならない事を考え、自分で自分を追い詰めたので、働き始めてからずっと体調が悪かったんだと思う。

一時帰国中は、親の事考えたりお世話になった方に会ったりで忙しかったが、仕事のない15日間はサイコー！だった。やっぱり仕事は私の心の中で結構大きいです。ドイツ語がもっと聞けて話すことができれば大丈夫なのか？それができてもやはり自分の立ち位置を気にしてストレスなのか。←考えても仕方のない事ですね。はい。

出会った物、人、これから出会う全ての事に感謝して進みます。

日本よりプレゼント届く！

鳥取のSさんより「何か必要なものお知らせ下さい」とメールを頂戴しました。それは先週の日曜日。そして昨日11月17日土曜日『ビービー！』と一階から来客のブザーが鳴りました。大きなゆうパックを抱えて郵便やさんが階段を上がってくる！あっ！日本からだ！と箱を見て分かったのですが、何とそれはSさんからでした！はや～い！！！

お願いしたのは、いつもみんなにもお願いしている夫好物の柿の種とシリコンの蓋などでした。軽いものをお願いしたつもりだったのですが、入っていたのはBigなもの！！！

スイスからこちらドイツに引っ越す前にお送り下さる予定だったもの＋季節も変わったので、という事であったかブランケットを追加して送って下さいました。

今、ちょっとドイツ生活頑張っていて、でもでも、どうににできない心の不安定さがあって、ブランケットを見た時、私の不安定さを包み込むようにSさんのお優しさがじ～んと伝わって自然に涙が溢れました鳥取向かって泣きながら「ありがと～！」と言いました。

大きめブランケットはソファーにセットし暖かな雰囲気になりました。最近、最低気温の時体感気温はマイナスになっているのでブランケットのお陰で心地よくすごせます。

お着物関係のお品、貴重なローションとクリームもありがとうございます。有効活用させて頂きます。

今年1月、お煎茶道の初煎会に参加し、その後師匠と倉吉からの先生と共に鳥取へ移動しました。そして、強引にSさんを誘って1泊旅行へ。鳥取は歴史的に貴重な所が沢山あって、とても勉強になりました。

Sさんとお目にかかったのは我ら若かりし頃20代！＠英国ケンブリッジの語学学校。もう28年前ね。時が過ぎるのはホント早いですね。あれから、色々ありましたがこうやって繋がっていられて本当に幸せです。ありがとうございます。Sさんのご健康が守られデイジーが皆さまに愛され益々ご発展していきます事を心からお祈りしております。