季節は秋へ

立派なきのこ！

これを使っての炊き込みご飯！

最近のローザンヌは朝夕20度切ってます。段々涼しくなって秋へ向かっている。
寒いのは苦手ですが、季節がめぐるという事はいろんな意味で良いですね。

今、病気で苦しんでいる人は癒しに向かって進んでいると信じます。
仕事や人間関係で試練のある人は、必ず解き放たれる時がそこにあると思います。
季節がめぐって良い方向へ進んでいます。自分の目には心地よい状態でなくても、その先にはいくべき道があるはず。

。。。。。ひ。と。り。ご。と。。。。。。

歳を重ねたらもっとmatureになって、sophisicatedな自分になっているはずでしたが、なんか逆です。単純になってて、会話をすると今ひとつで・・・。理想と現実が離れている。「一日一日を丁寧に」と口では言っていますが、心はちょっと投げやりでとりあえず目の前にあることをこなすって感じです。やっつけ仕事みたい。“神と人のために生きる”ってクリスチャン的にはとても良いのですが、日本人って(いや人によると思うけけれど)それに縛られているよね。自分を肯定して身の丈にあった思いと行動をすればいいと思うのですが、頭と心離れています。

でも、友人から緊急のスカイプ電話が入ったり、身近な人が重い病になったりすると、何も考えずにやっぱり“神と人のために生きよう”となります。私は即決即断行動派なので(体力ないから動ける時に動かないと)ごちゃごちゃ言ってないでとりあえずできることはやっとこ！って思う。

仕事を終えてこうやって静かな夜に日記を書けるってこと、これは幸せな事です。感謝。感謝。
シスター渡辺和子の講話にありましたが、「私たちが天にもっていけるのは、集めたものではなく与えたもの」だそうです。このことを心に留めてできることを頑張ります。皆さまの上に神様のご加護がありますようにお祈りしております。

ポスチュアウォーキング

9月8日今日はKIMIKO先生によりポスチュアウォーキングのレッスンを受けてきました。
身体のバランスの悪さがすご～くよくわかりました。膝をしっかり伸ばすって意識しないとできない業です。はい。先生の姿勢と歩きは本当に美しかった！！！ちょっとした動きとしぐさが違うのです。身体と心を健康に保つためにもきちんと歩けるようになりたいです。

このお写真は、9月4日に行われたお着物でウォーキングの時のお写真。

先生長身でスタイルいいし、超かっこいい！同じ人間とは思えないわ。私との身長の差25cm以上！いつもお着物姿は帯の下が長いとかっこいいわ♪と思っているのですが、KIMIKO先生はまさにそんな感じ。美しい着物に出てくるモデルさんのようです。
オリンピック博物館へ行ったら写真攻めにあっていました。

ランチはボーリバジュホテルでお魚プレートとこれまたおいしいデザート。
 　
今度の木曜日もレッスンがあるのですが、又受講したいと思います。

ポスチュアウォーキング
http://www.posture.co.jp/profile/
YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=48_9REAzRbc
https://www.youtube.com/watch?v=cZFS7H2eS74

朝 目覚めのミルクティー

一時帰国の記録で始めに書いておきたかったエピソードをご紹介。
今ごろになってごめんなさい。Yさん。
これはお紅茶のお写真。

お写真はHuffPost こちらより拝借(おいしいお紅茶の入れ方あります)

今回の一時帰国で最初に宿泊させて頂いたのはYさんのお宅。静かな高級住宅地にお住まいでした。
朝、目覚めると「おはよ～」と言いながら温かいお紅茶を持って来てくださいました。それもベッドに。英国にいらした時、いつもそこのレディーがお目覚めのミルクティーをベッドに運んでくださったのだそう。私にも同じようにしてくださいました。なんだかとても贅沢な朝のひと時で、温かいミルクティーをひと口頂くと、心も身体も幸せになりました。

私が英国にいた頃、ちょうどYさんご夫妻もいらしていて、なんと夫と仲間たちで立ち上げた『十色会』にご主人様に講演して頂いたつながりがあったのです！スイスとイギリスの生活はかなり違うので、ここに慣れるのに必死で英国の良さをすっかり忘れていました。英国は冬早く日が暮れるのと寒いイメージが強く、又、個人主義の厳しさと孤独と戦う事の大変さを初めて見た場所だったので、英国の堅い感覚だけを意識してしまっていました。

現在は“海外にいるのだから健康に気を付けなくては！”と朝はスムジー！食事は食べ順で野菜から！とちょっとせわしない感じなので、Yさんが運んで下さったミルクティーを思い出して、丁寧に淹れたミルクティーをゆったり飲んで心を落ち着けたいと思います。これから段々気温が下がってくるので、朝のミルクティーはきっといいですね♪

Yさん、素敵なおもてなしをありがとうございました。
Yさんの気配り、優しさをお手本に丁寧に生活したいと思います。

聖書をひもとく会＠ジュネーブ

8月30日(日)ジュネーブで行われた『聖書をひもとく会』に参加させていただきました。
Rさんおのお庭が会場。お天気に恵まれて充実したひと時でした。

心静まって祈ることの大切さを示されました。
日ごろ、家族や親せき友人の名前を挙げてお祈りしているのですが、結構な人数なので何かをやりながら祈ることが多いです。きちんと時間をとって静まったところで祈る。自分の心を吟味してしっかり神様に向かう姿勢が大切です。

帰省して父と祈りについて話したとき、父は「いろんな角度から心をみてチェックしている」と言っていました。心を球体の様に考えて内からも外からも吟味するそうです。何でもあれこれやりながらが多いので、反省してひとつひとつ丁寧に行いたいと思います。

お昼はみんなで持ち寄った豪華なビュッフェ！どれもおいしかったです。

いつもお車を出してくださて、祈って下さっているNさん。
ありがとうございます。
これからも会が祝福されますように♪ありがとうございました。

Eさんの送別会

Eさんがロシアへもうすぐ帰国。
あ～ぁ、ロシア語教えて頂くはずだったのに・・・。
使わないでいるとホント忘れます。Yさんより高級チョコ頂きました。いつもありがとう。
 　
このアップルシードル飲みやすいです。
ビールは隣のスーパーで新しく売り出していたので買ってみました。

今度はモスクワで会おうね。
スイスからモスクワまでは飛行機で3時間くらいですって。
ぜひ行かなくては！

モスクワへは観光でもビザ要る様なので、旅は計画的にしないとね。
又会う日までお互い元気ですごしましょうね♪