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タイトルと内容をリニューアルしました。
研究者妻の本音と頑張りをつづります。
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冬だというのに食欲減らず体重が落ちない・・・。
冷え性の私は、冬になると寒さに対抗するため熱を出そうとするので、体重が落ちます。しか~し!今年の冬は食欲は落ちないし体重も増えていくばかり○| ̄|_。。。 チョコに含まれるポリフェノールが良いという情報に期待して、ダークチョコ買ってきました。無駄な抵抗か??? 甘いのやめられないので、カカオパーセンテージの高いチョコを食べようと苦肉の策でございます。 http://dietbook.biz/chocolatediet-1816.html ↑このサイトに一日に食べる量や食べ方も書いてあるので、参考にして食べ過ぎない様にしたいと思います。適度な運動しつつ、カロリー摂りすぎないって永遠の課題ですね。 ローザンヌはクリスマス屋台が出ています。 一番右はヌガーのお店、おっちゃんが丁寧に切り分けて売っていました。このクリスマス屋台結構儲けがあるそうで、一年分の稼ぎをこのシーズンで獲得するんですって!寒いし一日中だし、お金を稼ぐって大変です。 先日、雨のあと雪が降って結構気温が下がってきましたが、まだ耳がちぎれるほど寒いという所まではきていません。シカゴやミシガンのマイナス10℃はホントに寒かったわ!この冬もなんとか乗り切りたいと思います。皆さまも暖かくお過ごしくださいませ。
今日はぽっかり予定が空いたので、パワポの作業を行う。
昔、幼稚園に勤めていた頃、園だよりやクラス便りを印刷する作業をしていました。原稿のガリを切ってそれを輪転機にかけ印刷するという流れ。今はメールでやり取りしてパワーポイントでちゃっちゃと仕上がり、有線でつながっていなくても印刷もできる。すごい時代ですね。文言はメールで送ってもらって構成してはめ込めば出来上がり!文明の利器に感謝。 この間、スイスにはどの家にもあるネスプレッソマシーン(ちなみにうちにはありません)でコーヒーを入れたら花束の模様になったので、パチリ!花束と言うより木立の感じ? ♡*゚¨゚゚・*:..。♡ *:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡ ♡*゚¨゚゚・*:..。♡ *:..。♡*゚¨゚゚・*:..。♡ 夫が、パリに住む友人たちにメールを送って安否確認した。全員大丈夫だった事がわかり安堵する。ヨーロッパ国内を旅行していた姪夫婦も無事乗継地へ移動したとわかったので一安心。 お亡くなりになられた方のご冥福を心よりお祈りいたします。 もう、なんというか人間の醜さ愚かさを突き付けられてへこみます。パリはローザンヌからTGVで3時間ほど、あんな都会でテロがあったと思うと・・・。英国に住んでいた頃もロンドンでIRAのテロがあって、映画館やその他の場所でも手荷物検査があった。一人ひとりにできることは限られていますが、自分の心を見つめなおして平和に過ごしたいと思います。
昨日は大雨で一日降っていました。結構気温が高かったので週末の雪の予報は雨かな?と思っていたらしっかり降りました雪。
友人のFacebookやblogに一斉に雪の写真が出ていました。 バルコニーの植物を室内へ避難させました。 今日は、昼までベッドですごし、顔も洗わずお昼を食べ昼寝。早めのお夕飯を食べまさしく喰っちゃ寝の一日を過ごしました。 最近、小説を読み始めています。これまで自伝や自己啓発本を読んでいたのですが、以前翻訳者より本を購入させて頂いてから、小説を読んでいます。一日予定のない日はゆっくり読書できて最高です。 先日、行ったサンマルタン祭りでも日本人の作家さんと出会い、その方の小説を友人から借りてきました。結構読み応えのある小説だそうです。今晩から読み始めます。楽しみ♪ |
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プロフィール
HN:
南 こうめ
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性別:
女性
職業:
主婦
趣味:
クラシック音楽を聴くこと。ウクライナイースターエッグ作り。小笠原流煎茶道
自己紹介:
夫と二人暮し。研究者の夫と共に2003年渡米。
2008年帰国。大阪在住。 2012年埼玉へ移動。 2013年9月スイス:ローザンヌへ移動。 2917年9月ドイツ:ユーリッヒへ移動。
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