楽しんでますか？

段々と気温が下がってきているドイツ。来週月曜日の気温、最高が8℃と出ています。

季節の変わり目で、身体がついてゆかず、この一週間は病欠しました。
心は正直で、‘身体が疲れているので休みたいな’ と思ったら、扁桃腺が腫れてきました。で、クリニックへ行き、病欠の診断書書いて頂いたので、ゆっくり休ませて頂きました。

体調がすぐれないと、中々前向きに考える事ができないのですが、最近は心を中庸に保つことができているので、余計なことは考えず、身体に向かって『私を支えてくれてありがとう』とお礼を言い、落ち込む事もなかったです。

お風呂でバスタブにつかる時も、頭の先から足の先までをさすって『身体さんありがとうございます。』と言っています。

ゆっくり過ごすことができたので、身体が回復してくると同時に、前向きな気持ちも戻ってきました。そして思った事は「楽しんでますか？」ということ。『明日の事は明日が心配します』と聖書にもあります。明日以降の未来の事を思い煩うのではなく、今を楽しくすごさないとね。楽しむと言っても、大きな事を考えるのではなく、日常のちょっとしたことを楽しむ事が大切だなと思っています。

私は、お料理が好きなので、お料理をして心ウキウキにして‘頂きます！’と感謝しておいしく食べる。

⇑これは、買ってきたものカットして並べただけで、調理したのは目玉焼きだけですが(^^;)

あとは、好きな事をして心を落ち着ける。

お煎茶のお点前をするとき、ゲストを招いてお茶会する時は、とても心地よいので、それをもっともっと楽しみたいと思います。

お客様をお招きする時は、お掃除から始まって、茶器のセッティング、練習。お着物の用意。お食事の段取りなど、準備することが沢山あるのですが、それらが苦にならないので不思議ですね。かえってその準備をしている時が楽しい。

皆さまもどうぞ、今その時を十分楽しんで下さい。
ご飯がおいしいなぁ。ビールがうまいなぁ。子どもの笑い声が元気でいいなぁ。この音楽心が癒されるなぁ♪　とね。

皆さまに楽しい♡という思いが増える様、ドイツから楽しいパワーとお送りします。
ビュ～♪　届いたかな？　うふ♡


聖書の箇所は、新約マタイによる福音書6章25節32〜34節

だから、わたしはあなたがたに言います。自分のいのちのことで、何を食べようか、何を飲もうかと心配したり、また、からだのことで、何を着ようかと心配したりしてはいけません。……あなたがたの天の父は、それがみなあなたがたに必要であることを知っておられます。だから、神の国とその義とをまず第一に求めなさい。そうすれば、それに加えて、これらのものはすべて与えられます。だから、あすのための心配は無用です。あすのことはあすが心配します。労苦はその日その日に、十分あります。